H&Mのクーポンは、新規メンバー登録の初回購入10%OFF+送料無料、誕生日クーポン、150ポイントごとの300円OFFボーナスクーポンの3つが柱です。誕生日クーポンはショッピングバッグの「オファーと特典」で確認でき、古着回収は2026年11月時点でポイント付与の特典です。
H&Mで使えるクーポン・割引の一覧
H&Mのクーポンの多くは、無料の「H&Mメンバー」に登録すると受け取れます。公式のクーポン・割引と、過去に実施されたキャンペーンは次のとおりです。
| クーポン・特典 | 割引内容 | もらい方 |
|---|---|---|
| 新規登録クーポン | 初回購入10%OFF+送料無料 | 公式サイト・アプリでメンバー登録 |
| 誕生日クーポン | 公式サイトで確認 | メンバー向けに配布 |
| ボーナスクーポン | 300円OFF | 150ポイント獲得ごとに発行 |
| 古着回収クーポン | 現在は20ポイント付与 | 古着回収サービスを利用 |
| ブラックフライデー | 全商品20%OFF(2023年の実績) | 期間中に購入 |
| 公式LINEの友だち追加クーポン | 1点15%OFF(2026年7〜8月の実績) | 公式LINEを新規で友だち追加 |
日本のオンラインストアと店舗は、H&Mジャパン(エイチ・アンド・エム ヘネス・アンド・マウリッツ・ジャパン株式会社)が運営しています。ボーナスクーポンは日本国内のH&M店舗と公式サイト・アプリで使えますが、店舗では使えないクーポンもあります。
H&Mの新規登録クーポン(初回購入10%OFF+送料無料)

H&Mの新規登録クーポンは、メンバー登録後の初回購入が10%OFF+送料無料になる特典です。登録は無料です。
通常の送料は1注文499円なので、初回は割引と送料の両方で得をします。登録はH&M公式サイトかアプリから行います。
H&Mアプリの初回クーポンはある?
アプリ限定の初回クーポンは、2026年11月時点で公式に案内されていません。H&Mアプリの初回クーポンを探している方は、アプリからメンバー登録すれば公式サイトと同じ初回購入10%OFF+送料無料を受け取れます。
アプリはApp StoreとGoogle Playで入手できます。メンバー特典はアプリと公式サイトで共通で、どちらでログインしても同じアカウントのクーポンを使えます。
H&Mの誕生日クーポンはいつ届く?どこで確認する?
H&Mの誕生日クーポンは、2026年11月時点でもメンバー向けに配布されています。届いたクーポンはショッピングバッグの「オファーと特典」に表示され、そこから注文に追加します。
配布日・割引額・有効期限は公式サイトに明記されていません。誕生月に入ったら、ログインした状態でショッピングバッグを開いて確認してください。
H&Mの誕生日クーポンが来ないときの確認ポイント
次の順で確認してください。
それでも表示されない場合は、H&Mカスタマーサービスに問い合わせます。窓口はメール([email protected])、電話(050-3822-4811・土日祝も10:00〜19:00)、チャット(事前にフォームの入力が必要)です。
誕生日クーポンは他の通販でも定番の特典です。ベルメゾンの誕生日クーポンのもらい方も参考にしてください。
H&Mのボーナスクーポン(150ポイントごとに300円OFF)

H&Mのボーナスクーポンは、150ポイント貯まるごとに300円OFFになるクーポンです。店舗と公式オンラインストアの両方で使えます。
| 割引額 | 300円OFF |
|---|---|
| 発行条件 | 150ポイント獲得ごと |
| 発行のタイミング | 必要なポイントに達した日から30日後 |
| 発行の上限 | 1か月に5枚・12か月に20枚まで |
| 確認場所 | マイアカウント |
| 使える場所 | H&M店舗・公式オンラインストア |
ポイントは買い物以外でも貯まります。
| ポイントの貯め方 | 付与ポイント |
|---|---|
| 買い物 | 100円ごとに1ポイント |
| プロフィール欄の入力 | 20ポイント |
| 古着回収サービスの利用 | 20ポイント |
| マイバッグの持参(店舗) | 5ポイント |
| 商品レビューの公開 | 付与あり(月の上限10ポイント) |
ギフトカードの購入はポイントの対象外です。店舗で貯めるにはメンバーIDを提示し、オンラインではログインしてから購入します。
ポイントは入会日から12か月の「メンバーシップ年度」ごとに0に戻ります。年度の終わりが近い場合は、150ポイントに届くよう買い物の時期を年度内に寄せると無駄がありません。
H&Mの古着回収クーポンは今もある?

H&Mの古着回収クーポンは、2026年11月時点では古着回収サービスの利用で20ポイントがもらえる特典です。クーポンではなく、ポイントで還元される形です。
20ポイントはボーナスクーポンの発行条件(150ポイント)に加算されます。たとえば古着回収で20ポイント、プロフィール入力で20ポイントを貯めると、残り110ポイント(買い物11,000円分)で300円OFFのボーナスクーポンが発行されます。
受付場所や持ち込める衣類の条件は公式サイトに明記がないため、利用前にH&Mカスタマーサービスか近くの店舗で確認してください。
H&Mのクーポンコード・クーポンの使い方
H&Mのクーポンは「オファーと特典」から追加し、ディスカウントコードは入力欄に打ち込みます。2026年11月時点で、誰でも使える共通のクーポンコードは公式に公開されていません。
- STEP1ログインする
公式サイトまたはアプリで、メンバーのアカウントにログイン
- STEP2ショッピングバッグを開く
買いたい商品を入れて、ショッピングバッグを開く
- STEP3クーポンを追加する
「オファーと特典」から、使いたいクーポンを選んで追加

- STEP4コードを入力する
クーポンコード(ディスカウントコード)をショッピングバッグかお会計画面の入力欄に入力

- STEP5割引を確認して注文する
合計金額から割引が引かれたのを確かめてから注文を確定
使い方の詳細は、H&M公式のオンラインショッピングFAQにも掲載されています。ほかの通販サイトのコードの入れ方は、ニッセンのクーポンコードの使い方で紹介しています。
H&Mのクーポンが消えた・使えないときの原因
H&Mのクーポンが消えるのは使用済み・返品・店舗での有効化切れ・退会のとき、使えないのは併用不可や合計金額不足のときです。
| 起きたこと | 原因 | 対処 |
|---|---|---|
| ボーナスクーポンが一覧から消えた | 1回使うと消える仕様 | 次の150ポイントで発行を待つ |
| 返品後に割引分が戻らない | 返品するとボーナスクーポンの割引分は失効 | 返金は支払った金額のみ |
| 店舗で使う前に消えた | 有効化から15分以内にカウンターで使わなかった | 会計の直前に有効化する |
| クーポンが適用されない | 併用できない割引と重なっている | どちらか1つに絞る |
| 合計金額で弾かれる | 合計金額がクーポン額以下 | 差し引き後1円以上になるよう商品を追加 |
| ポイントもクーポンも無くなった | 退会した・メンバーシップ年度が切り替わった | 退会するとポイントは全て失われる |
セール・ブラックフライデーでH&Mをさらに安く買う方法

2023年のH&Mのブラックフライデーは、店舗が11月24日、公式オンラインストアが11月24日〜25日で、全商品が20%OFFでした(2023年11月の発表)。
2023年は、セール対象商品・メンバー限定価格の商品・ボーナスクーポン・古着回収クーポンとも併用でき、メンバーには先行アクセスもありました。今年の日程と条件は開催時の告知で確認してください。
値下げ品はWOMENのSALEページで随時買えます。次のセール時期はH&Mセールの開催時期と先行で買う方法にまとめています。
公式LINEの友だち追加クーポン
H&Mの公式LINEアカウントでは、新作やキャンペーンの情報が配信されます。友だち追加クーポンの配布は終了しているため、次の告知を受け取るには友だち追加しておきます。
クーポンと合わせて知りたい送料無料の条件
H&Mの送料は1注文499円で、会員の種類で無料の条件が変わります。
| 会員の種類 | 送料 |
|---|---|
| メンバー登録なし | 1注文499円 |
| 新規登録直後の初回購入 | 無料 |
| コアメンバー | 3,499円以上で無料 |
| プラスメンバー | すべての注文で無料 |
プラスメンバーには年度内に300ポイントを貯めると昇格し、その年度と翌年度は維持できます。詳細はH&Mの送料無料の条件にまとめています。
郵送で自己都合返品すると返品手数料499円が差し引かれ(店舗での返品は無料)、ボーナスクーポンの割引分も戻りません。サイズに迷う商品は店舗で試着してから買ってください。
クーポンに関するよくある質問
- Q誕生日クーポンと初回購入10%OFFは併用できますか?
- A
原則として併用できません。初回特典のクーポンやお誕生日クーポンのように、割引キャンペーンと併用できないクーポンがあります。
- Qボーナスクーポンは店舗でも使えますか?
- A
使えます。マイアカウントでクーポンを有効化し、15分以内にカウンターで提示してください。15分を過ぎると削除され、再利用できません。
- Qクーポンでギフトカードを買えますか?
- A
買えません。ボーナスクーポンはH&Mギフトカードの購入には使えず、ギフトカードの購入はポイント付与の対象外です。
- Q退会して再登録すれば、新規登録クーポンをもう一度もらえますか?
- A
再登録の可否は公式サイトに明記されていません。複数アカウントの登録は利用停止の対象です。退会はマイアカウントかカスタマーサービスからいつでもできますが、貯めたポイントは全て失われます。
- Q注文した後にクーポンを使い忘れたことに気づきました。
- A
注文確定後に割引を適用することはできません。マイアカウントの注文履歴に「注文のキャンセル」ボタンが出ていればキャンセルし、クーポンを追加して注文し直してください。
## まとめ:クーポンはメンバー登録とポイントで受け取る
H&Mのクーポンは無料のメンバー登録で受け取ります。
クーポンが見当たらないときは、ログイン中のアカウントと「オファーと特典」を先に確認してください。




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